Vos Avantages
Les avantages de Fémicoach, votre personal trainer
C’est la sécurité
- De pratiquer votre séance avec une professionnelle enseignante depuis 15 ans.
- D’être au contact avec toujours la même personne pour le suivi des cours.
- De choisir l’heure et le jour de votre séance ensemble. (pas d’intermédiaire, de commerciale)
- D’un coach personnel instaurant un climat de confiance, des rapports plus humains et de la confidentialité.
- De supprimer les frais supplémentaires (inscriptions, forfait, renouvellement).
- D’avoir des tarifs compétitifs par rapport aux sociétés de services nationales.
- De gagner du temps sur votre journée.
Mes priorités
- Conseils et écoute pour répondre au mieux à vos attentes
(Pas de séances pré formatées). - Motivation et encouragement.
- Exercices adaptés et plus ciblés à votre âge, votre santé, vos objectifs.
- Tenir compte de vos capacités du moment
(méforme, douleurs, fatigue…). - Tenir compte de votre passé sportif.
- Diversifier les activités pour solliciter l’ensemble du corps.
- D’obtenir des progrès, et résultats en effectuant des séances de qualités.
Ce pourquoi l’on m’appelle
- Se sentir bien dans son corps : forme et bien être
- Lutter contre l’apparition de la cellulite.
- Lutter contre le vieillissement précoce
(mobilité articulaire, souplesse…). - Retrouver sa silhouette après accouchement.
- Accompagner l’arrêt du tabac.
- Lutter contre certaines pathologies.
- Préparation aux sports
(ski d’hiver, randonnée, excursions…).